Programm

In unserem Café haben Sie die Möglichkeit, Nachbarn, Freunde und Familien aus dem Stadtteil zu treffen, sich auszutauschen und eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Es gibt immer warme Brezeln und Cafés. Montags gibt es zudem unseren bunten Frühstücksteller

Offener Familientag

15:00 – 17:00 Uhr

Mit Café, Getränken und unseren hausgemachten Waffeln bieten wir unseren offenen Familientag für alle Kinder von 0-6 Jahren und deren Eltern, Großeltern und Freunden an. Für die Kleinen gibt es eine Spiel- und Bauecke und abwechselnde Angebote wie Basteln, Singen oder gemeinsames Spielen.

Dienstag

Offenes Café

9:30 – 13:00 Uhr

Mittagstisch

12 – 13 Uhr

Wir bieten einen wechselnden Mittagstisch an. Das aktuelle Menü finden Sie unter mit dem Button "Speisekarte" (unten)

Speisekarte

Mama lernt Deutsch

9:30 – 11:45 Uhr

Mit Anmeldung

Indoorspielplatz

10:00 – 12:00 Uhr

Spiel, Spaß und Bewegung für die Kleinen und Austausch, Café und Brezeln für die Eltern.

Hatha Yoga

19:30 – 20:45 Uhr

Im Kurs üben wir dehnende und kräftigende Asanas und lassen den Tag mit entspannenden Übungen ausklingen. So tanken wir frische Energie und starten mit neuer Kraft und Gelassenheit in die Woche.

Mit Anmeldung

Mittwoch

Offenes Café

9:30 – 13:00 Uhr

Musikgärtchen

08:45 – 9:30 Uhr

Unsere Musikgruppen laden Kinder und deren Eltern zum gemeinsamen Musizieren ein. Durch Singen, Musizieren, Tanzen und Musikhören können die Kinder ein Gefühl für die Schönheit von Musik entwickeln und erfahren, wie viel Freude Musik machen kann.

Durch eine geschickte und ausgewogene Mischung der Aktivitäten wird eine schöne Atmosphäre gestaltet sowie Gruppenerfahrung und Gemeinschaftsgefühl vermittelt.

Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln kommen dabei zum Einsatz. Der Ablauf der Stunde ist sorgfältig auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt.

Mit Anmeldung

Baby-Musikgärtchen

09:35 – 10:20 Uhr

Durch eine geschickte und ausgewogene Mischung der Aktivitäten wird eine schöne Atmosphäre gestaltet sowie Gruppenerfahrung und Gemeinschaftsgefühl vermittelt.

Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln kommen dabei zum Einsatz. Der Ablauf der Stunde ist sorgfältig auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt.

Mit Anmeldung

Pilates für Fortgeschrittene

19:15 - 20:15 Uhr

Unser Pilates-Kurs für Fortgeschrittene bietet intensive, herausfordernde Übungen, die darauf abzielen, Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu verbessern. Ideal für diejenigen, die ihre Pilates-Fähigkeiten vertiefen und ihre körperliche Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Mit Anmeldung

Anmeldung per Mail

Donnerstag

Offenes Café

9:30 – 13:00 Uhr

Mama lernt Deutsch

9:30 – 11:45 Uhr

Mit Anmeldung

Tablet-Kurs

9:30 – 12:30 Uhr

Speziell geschulte, ehrenamtlich engagierte Senioren begleiten im Umgang mit Tablet & Internet, beantworten aufkommende Fragen und nehmen sich Zeit

Mit Anmeldung

Großer Frühstücksbrunch

10:00 – 12:00 Uhr

Entfliehen Sie dem Alltag und lassen Sie sich von uns verwöhnen! Unser Brunch bietet eine reichhaltige Auswahl an frischen Speisen, von herzhaften Klassikern bis hin zu süßen Leckereien. Ob mit Familie, Freunden oder alleine – bei uns finden Sie die perfekte Atmosphäre zum Entspannen und Genießen.

Das Angebot findet 1 x im Monat statt

BIWAQ VorOrt – kostenlose Beratung

10:30 – 12:30 Uhr

Jobsuche, Formularhilfe oder Tipps für Internet oder Computer? Für alle zwischen 18 und 65 Jahren. Einfach vorbeikommen oder telefonisch anmelden unter 0711-22996-341.

Ein Angebot der Gesellschaft für Jugendsozialarbeit und Bildungsförderung e.V. (GJB) und des Jobcenters.

Flyer

Hatha Yoga

19:30 – 20:45 Uhr

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Freitag

Offenes Café

9:30 – 13:00 Uhr

Mittagstisch

12 – 13 Uhr

Wir bieten einen wechselnden Mittagstisch an. Das aktuelle Menü finden Sie unter mit dem Button "Speisekarte" (unten)

Speisekarte

Off. Eltern-Kind-Treff

09:30 – 11:30 Uhr

Spiel, Spaß und Bewegung für die Kleinen und Austausch, Café und Brezeln für die Eltern.

Sonntag

Vätertreff

10:00 – 14:00 Uhr